Gedurende je dag geen trek meer hebben door een Caseine Eiwittenshake

13-12-2013 - Ruben van La

Je maakt het vast en zeker mee. Je bent thuis, op het werk of op school en je heb in de middag trek. Vaak eet je dan even een tussendoortje of juist een middagmaaltijd. In de meeste gevallen is dat even snel en Mars of een Snicker op eten of een lekker patatje met een kroketje erbij, allemaal erg lekker! Maar niet echt gezond, wil je de dag een beetje goed en energievol doorkomen? Maak dan gebruik van een Caseine eiwittenshake! Deze speciale shake zorgt ervoor dat je de dag doorkomt met slechts enkel 1 eiwittenshake op basis van water en wat noten. 

Deze speciale samenstelling is in dat opzicht goed en gezond om dat de koolhydraten niet direct worden opgenomen maar gedurende dag. Berry de Mey laat hieronder zien hoe je z'n eiwittenshake kunt maken!

Heb je al proteine eiwitten shake in huis en is dit niet Caseine? Geen probleem, een normale eiwittenshake voldoet ook. Heb je nog niks dan raden we Caseine Eiwitten aan!

Reageer op dit bericht